可能有反效果的養生術
鐳:鐳泉,鐳x盤浴...毒物研究所指出鐳是種放射線物質,空氣中也有含有微量的鐳,接觸高劑量的鐳會造成骨癌,肝癌,乳癌,也有作為治療癌症使用.如果沒有癌,盡量少接觸的好
負離子:坊間有很多負離子產品,像吹風機,空氣清淨機...人工負離子的副產品是臭氧,達0.5ppm會造成肺部或呼吸道損傷,有達到臭氧殺菌功能的產品需小心使用.
鍺:鍺手鍊或項鍊;含鍺食物有靈芝,人蔘,大蒜,膳食補充劑....鍺好幾年前大流行,人人手上一條手鍊,不過鍺會有機率帶有微弱放射線,另外在中藥年報指出人體實驗中,長期(4到12個月)吃入有機鍺或無機鍺可能會有腎臟功能的傷害,這告訴我們被列為上品的藥,也不是能長期服用的,最好的飲食方式就是不要一直吃同一種食物風險性會大增的,藥也不能隨便吃,吃對是有效,吃錯變毒藥.所以老一輩的人才會說,不管吃什麼藥都要休息一陣子.
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